趣味田径：跳跃与体能发展——附中仙小体育组校本研修（四）

4月26日上午，体育组全体教师齐聚北苑操场，观摩由李建霞老师带来的组内教研课：趣味田径--跑与体能发展。

课一开始，李建霞老师创设游玩游乐场情境导入本课内容，学生们在愉快的氛围中快速进入上课状态，随后伴随着音乐在场地慢跑热身，学生们步伐整齐，在一呼一吸间做好了上课的准备。

接下来的热身操李老师另辟蹊径，在自己领做的前提下，鼓励学生大胆上前领操，好几个学生很积极，学生们完成的也很开心。热身操之后李老师先是带领学生进行站立式原地摆臂练习及原地跑动中的摆臂练习，正确合理的摆臂，能减少跑步过程中过多的能量消耗，并且引导学生思考在跑步过程中如何呼吸。接下来李建霞老师带领学生练习游乐场的一系列活动，旋转木马、钻越丛林、翻山越岭、攀登云梯，在练习过程中，李建霞老师不停的巡视和指导，提醒学生摆臂，正确呼吸，学生们在一个一个练习中收获了开心也发展了跑的能力，李建霞老师还在每项中间都加入了素质练习，改变了以往把素质练习单独放在后面做补偿性的练习，为学生们在锻炼体能发展做铺垫。

集体练习结束后，李建霞老师让小组长带领，各自体验每块游乐场运动，学生们整齐有序，穿梭在各种练习中，伴随着每一个练习都更快更好的完成，汗水和笑容也悄悄在孩子们脸上绽放。课的最后，在悠扬的音乐声中李建霞老师带领学生们拉伸，放松身心，至此本节课圆满完成。

刘静

课后，体育组刘静老师就本节课给出以下几点看法：首先李建霞老师的教态良好，课前对于本节课的内容做了充分的准备，在教授内容时和蔼可亲，学生们都很喜欢李老师；其次是课的安排符合学生发展特点，由易到难，循序渐进，并且设定了游乐场的情境，让学生更有体验感，在愉快轻松的氛围中练习，逐渐提高自己的跑的能力。在教授内容时，李老师做到了学思结合，让学生在思考中巩固，在思考中进步，更好的体验了参加体育活动的乐趣。最后刘静老师也提出了自己的疑问，在发展跑的内容中有发展快的能力、轻松跑的能力和跑的久的能力，可以在选择内容上更精确，让学生能更有针对性的练习提高。

庄月

李老师在上课的过程中严格要求自己，时刻保持一个好的教态，本节课给学生创设了一个轻松愉快的课堂氛围，促使学生可以全身心的投入，执教老师也能及时给予个别学生关注与提醒。在练习过程中引导学生思考与交流，寻找解决问题的方法，并针对问题进行有效的修改，培养学生积极思考、乐于探究问题的能力。但是课的开始和准备部分较长，学生的练习时间会略有减少。对于李老师课堂上把素质练习穿插入基本练习中持怀疑态度，是否可以达到预期效果，是否会影响主要内容的学习。

此次以研促教的活动，是一次思维的碰撞、理念的交流、实践的展示、教育情感的交流，同时也引发了体育老师更深层次的思考。相信通过一系列教研活动，我校的体育教学水平将更上一个新台阶。

摄影撰稿：王如

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