2024-2025学年附中仙小阳光体育大课间安排表

月份

周次

室外操

内容

武术操练习、体能操、跑操、年级特色操、放松操、体育游戏等

一年级

二年级

三年级

四年级

五年级

六年级

九月

1

常规+新授

练习走路队、操场排队、进退场有序

2

3

武术操

体能操

武术操

4

体能操

体能操

体能操

功夫扇

体能操

体能操

十月

1

武术操
体能操

游 戏

放松操

国庆放假

2

武术操

3

体能操

钻圈游戏

袋鼠跳

功夫扇

短 绳

长 绳

4

体能操

十一
月

1

武术操
体能操

跑 操

游 戏

武术操

2

体能操

3

短 绳

长 绳

接力跑

功夫扇

钻圈游戏

袋鼠跳

4

跑 操

十二
月

1

武术操
游 戏

跑 操

放松操

武术操

2

钻圈游戏

袋鼠跳

接力跑

长 绳

长 绳

长 绳

3

跑 操

4

放松操

一
月

1

武术操
体能操

跑 操

放松操

武术操

2

体能操

3

跑 操

4

放松操

1、认真做好广播操，队伍整齐、动作到位、合拍，有精神
2、能动作有力、协调、精神饱满的进行武术操的练习，体现良好精气神。
3、按照内容安排开展活动，组织有序，注意安全
4、合理使用器材，收发有序，及时归还说明
1、以上大课间活动内容根据“大课间活动安排表”，由体育老师组织做到每周一换，练习的数量可根据学生情况做适当调整。
2、各年级负责的体育老师应在体育课上对学生进行指导，并做好小干部的培训工作，在活动前准备好活动器材及场地，练习时，各班由班主任和配班老师组织，小干部带领进行活动，体育老师巡回指导。