著名八段锦教授现身学校，为师生讲解健身养生之道

2023年3月27日，著名的刘靖教授近日受邀来到南师附中仙林学校小学部，为老师们进行了一场精彩的健身养生讲座。这位教授以其深厚的功夫造诣和丰富的教学经验，吸引了众多教师前来倾听。

在讲座中，八段锦功法大师首先介绍了八段锦的起源和基本原理，强调了这一古老健身方法对身心健康的益处。随后，他亲自示范了八段锦的每个练习动作，并详细讲解了每个动作的要领和注意事项，让在场的师生们受益匪浅。

讲座现场气氛热烈，教师们积极提问，教授也耐心解答，使得整个活动更加生动有趣。不少教师表示，通过这次讲座他们对八段锦功法有了全新的认识，也更加坚定了坚持锻炼的决心。

此次讲座在学校内引起了广泛的关注，希望通过这样的活动能够进一步普及传统健身方法，让更多人受益于古老而珍贵的中华养生文化。